
熊本市北区にあるよもぎ・すえよし整形外科様にて
第一水曜日の午後から
毎月、産前産後リハビリの勉強会をさせていただくことになりました。
※月によっては第一水曜日ではないこともあるかもしれません。

次回は
2025年6月4日(水曜) 午後から
テーマ『妊婦の評価+リスク管理について』

参加希望のPTは私にDMか LINEしてください。






熊本市北区にあるよもぎ・すえよし整形外科様にて
第一水曜日の午後から
毎月、産前産後リハビリの勉強会をさせていただくことになりました。
※月によっては第一水曜日ではないこともあるかもしれません。

次回は
2025年6月4日(水曜) 午後から
テーマ『妊婦の評価+リスク管理について』

参加希望のPTは私にDMか LINEしてください。





産前産後ケア×運動療法「産後ボディワークコース」
↑なぜ産後なのか…
妊婦にもかなり使えるのですが(触らず身体かえれるから助産師にも人気!)安易にマタニティケアなどを提供してるスクールだと思われたくなくて、、リスク管理めっちゃうるさいので、ピラティスインストラクターがマタニティコース作りたくてスクールきた→リスクばっか聞かされて思い通りにできなくなった→苦情にならないように…名前から抜いてるんです😅

姿勢は無意識、結果でしかなくて
自然と良い姿勢になる、楽な姿勢になるために
機能的な動きというのを再学習してもらいます。

仙骨座りが悪いのはPTの我々は知っています…が、、
うちらでもやってしまうんですよ(笑)
悪阻がしんどいとか、産後の腰が痛いとかあると、そうせざるを得ない状況になってしまってるんですよね。
それが自分の楽だと思ってて
他の楽な姿勢を知らないから。

横座りや、ぺたんこ座り、足を組むも、それ自体が悪いとは思ってなくて(それができる機能を持ってることは素晴らしいこと)、直接的に痛みなどにつながっているのなら私も減らすように指導はしますが🙌

自分の思う逃げ道=楽な姿勢を全てダメだと言われた産前産後の方はどうするかというと、背中をバキバキにして反り返ったなんちゃって良い姿勢をやるわけですよね。
悪循環だと思ってて
こうしなければならないという課題が、家事育児に加えて増えていく。
なんだかなーって思う。

ボディワークは、機能性の再学習をしていく脳トレなので
ワークのあとになぜだか良い姿勢になる。
軽く動けちゃう。
産前産後の方=ポテンシャル高いのに機能を忘れてしまっている方々には筋トレよりボディワークが合うなって臨床上感じます。


仲間募集中です❤︎
次の産後ボディワークは10月25日~26日
筋デザインドレナージュは9月20日~21日
の予定で考えてます。
決定したら情報シェアします。
スクール公式LINEに登録していただけるとよいかと思います🙏

2025年5月14日
産前産後リハビリの勉強会という名目でよもぎ・すえよし整形外科 様にお邪魔させていただきました📚

近所に評判のよい整形外科が出来たと聞いて、色々ご縁があり、こちらからお誘いさせていただき、機会をつくることができました🙏

本日はオリエンテーションということで、院長先生も一緒に、整形外科クリニックでできる産前産後のリハビリ介入についてディスカッションと実技の紹介をさせていただきました!

月に1回、水曜日の午後に伺うことになりました🚙
テーマはその都度変えますが、
次回は『妊婦の評価とリスク管理について』にします。
スケジュールは2025年6月4日 午後の予定です。
外部からの参加もOKいただきましたので、PTの方で参加希望の方は私にDMかLINEしてください!(有料です。人数制限あります)
7月の予定も分かり次第お知らせします。



ちえ単発のオンライレッスンのご案内です♩
5月のテーマは『手~腱鞘炎~』
2025年5月13日(火) 10:00~11:00
Cie単発レッスン1,500円
アーカイブ受講、ウェルカムです♪
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【5月cieオンラインレッスン】
https://mosh.jp/services/268601

5月オンラインボディワークレッスンのご案内です♪

テーマ別のミニ講座+身体が楽になるレッスンを行っています📝
勉強なるし!身体変わるから!って好評なんです😆
産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題(録画受講OK!)3,500円/月
●2025年5月のボディワーク受講テーマ
5月9日(金) 10:00~11:00・・・『仙腸関節痛』akiko
5月13日(火)10:00~11:00・・・『手~腱鞘炎~』cie
5月23日(金)10:00~11:00・・・『背中リラックス』saki
5月27日(火)10:00~11:00・・・『ストレートネック』taeko
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【オンラインBODY WORK 月4回受け放題】
https://mosh.jp/services/177158

自費セラピスト(理学療法士保有)のメンバーから何か学んでみたいって方は、このサブスクレッスンからでもよいと思いますよ♩
セラピストさんにもオススメだし
産前産後のママさん
身体整えたい20代さん
身体動かさなきゃと思ってる30代
いよいよやばいから重い腰持ち上げなきゃと思ってる40代
にもおススメです❤︎
ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ
●講師:cie(中島知恵)
Instagram:@kumamoto_sango.cie
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・2店舗サロン経営
理学療法士
2児の母
・ヨガインストラクター
・ガスケアアプローチペリネ編修了
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
大学の頃から女性に特化した予防活動を志していた。
理学療法士として整形外科病院勤務を約10年。うち3年美容皮膚科を兼務。

ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・
●講師:akiko(佐藤亜紀子)
Instagram:@aki.yoridocoro.womens
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母
・ピラティスインストラクター
・pfilatesインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・組織間リリース産前産後初級コース修了
・北海道セラピスト研究会
clinical body work advance受講
“女性の健康から地域を元気に”をテーマに、幅広い年代の女性の身体の悩みに寄り添う整体院を営む。

ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・
●講師:saki(高木咲)
Instagram:@saki__a.23
佐賀県佐賀市鍋島 enオーナー
理学療法士
・ヨガインストラクター
・GLAB組織間リリース産前産後ケア
・整形外科や訪問、スポーツの現場を経験。
思春期の生理痛や産前産後ケアにも注力して活動中。
「女性がいきいきと仕事や子育てが出来るからだづくり」をテーマにヨガと整体サロンを経営。

●講師:taeko(小野妙子)
Instagram:@taeko.pt_womens_care
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目・呼吸療法認定士
2児の母
・ヨガインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・アメリカ理学療法士協会認定
骨盤底コース受講中
自身の産後の不調を経験し、妊娠前からのケアの大切さに気づき活動中。

◆moshについて
※登録日から1ヶ月間が契約期間です。翌月契約会社したい場合は3月20日契約した場合4月19日までに解約してください。
※解約したらコンテンツは全てみれなくなります。
※契約後は、mosh内の申込者コンテンツのところにzoom URLと録画動画をは貼り付けます。
※登録してからすぐは反映されないことが多いので、お早めにお申込みください。
※アプリの不具合で動かない時は、一度ログアウトをして、再度ログインしてみてください。
お手数をおかけいたします🙇♀️

不明な点があれば、お問い合わせください🙇♀️
産後ボディワークコースを熊本で開催しました。
メアレスピ産前産後ボディケアスクール
4年目になってます✨

理学療法士、助産師、ピラティスインストラクター、エステセラピストのみなさまが高知・熊本・大分・長崎からあつまりました。

ほんとは妊婦さんにもかなりおすすめなのですが
(触らないでケアできるから、助産師でも身体ケアができる)
簡単にマタニティコースを提供できるものと思われたくなくて
《産後》ボディワークコースと名付けてます。
妊婦はすごく元気な方でも、話してたら急に顔色悪くなって血圧変動することがあります。
もし目の前でそのようなことが起こっても、経験値がすくないセラピスト(=助産師以外)は血圧がどれくらいで、どうなったら病院に搬送したらよいのか、休ませたら良いのか、判断しかねると思うんですよね。
私も、産後に血圧が150〜160に上がってしまった方(無症状で全然動ける、医師からの施術許可有)を腱鞘炎ケアで施術にうかがった際、どのくらい動かして良いかかなり慎重に行いました。その後3回ほど担当してますが、産後6ヶ月で130代に下がってきたみたいです。

私はマタニティは助産師がやればよいと思ってます。
運動器の問題であれば、医療と連携できる理学療法士がやれたらいいなと思います。
セラピストやインストラクターがマタニティケアをするなら(自己責任)は、一定ラインまで学びを深める必要があると思っていて。しっかりリスクを理解した上で、本人に説明と同意をいただいてから行うべきかなと考えています。
同時に、大切なのは、他職種での連携かなと思います。
なかなか難しいんですよねー。

うちは助産師のスクール生多いので、みんなに頑張ってほしいです✨✨

福岡勉強会『女性の姿勢評価と骨盤』
【日時】2025年6月5日(木)
10:00~12:30 女性の姿勢評価と骨盤
午後 SNS勉強会をするかも
【勉強会場所】福岡市内(薬院駅から徒歩17分)
詳細は後日お伝えします。
【参加費】
メアレスピスクール座学購入者:無料
未購入者:2,000円
当日徴収します。
【対象】理学療法士・助産師
若手セラピスト歓迎
【申込方法】
公式LINEから①~⑤を送ってください。
①名前
②職業
③勤務先
④経験年数
⑤お住まいの都道府県
ご不明な方はお問い合わせください。
【お問合せ】
産前産後ボディケアスクールメアレスピ
LINE公式アカウント:https://lin.ee/kfpXxcj

福岡勉強会
理学療法士、助産師が交流しながら
産前産後ケアや女性の筋骨格の学びのきっかけになったらと思って企画しています。
作業療法士も大丈夫です!

つながりほしい×学びたい方々は是非♩
今回のテーマは姿勢の見方について
みんなでワイワイ学びましょう🙌

結局、対面での学びが一番使えるし
対面での出会いが将来の仕事にもつながります!!
午後は残ったメンバーだけで、前回に引き続きSNS勉強会をやるかもです。
メアレスピスクールの座学を受けた方々は参加無料です!
スクール生のみなさんも集まりましょう☺️
私に背中押して欲しい、喝入れて欲しい方もどうぞ笑

ちえ単発のオンライレッスンです💻
今月は肩甲骨にしてみました☺️
2025年4月18日(金) 10:00~11:00
Cie単発レッスン1,500円
4月のテーマは『肩甲骨』
自分の目で絶対に見ることのできない背中…
にある肩甲骨✨
解剖学や運動学の話してから
背中が痛いとか
肩こりとかに対するワークとか
しようかなと思います🙌
助産師や理学療法士など専門家もたくさん受けてますが
ほんとどなたにでも、おすすめなので
産前産後なにからしたらよいかわからない方
一緒にボディワークしてほしいです❤︎
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【4月cieオンラインレッスン】
https://mosh.jp/services/260201

体かえるなら断然サブスクの月4回3500円のコースです。
理学療法士の仲間と4人で開催してます♪
お気軽にお問合せください☺️
4月オンラインボディワークレッスンのご案内です♪

テーマを決めてますので、ミニ講座+身体が楽になるレッスンを行っています📝
勉強なるし!身体変わるから!って好評なんです😆♪
産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題(録画受講OK!)3,500円/月
●2025年4月のボディワーク受講テーマ
4月4日(金) 10:00~11:00・・・『背骨のびのび』akiko
4月11日(金)10:00~11:00・・・『腰椎』taeko
4月18日(金)10:00~11:00・・・『肩甲骨』cie
4月25日(金)10:00~11:00・・・『脚を育てる』saki
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【オンラインBODY WORK 月4回受け放題】
https://mosh.jp/services/177158

自費セラピスト(理学療法士保有)のメンバーから何か学んでみたいって方は、このサブスクレッスンからでもよいと思います。
セラピストさんにもオススメだし
産前産後のママさん
身体整えたい20代さん
身体動かさなきゃと思ってる30代
いよいよやばいから重い腰持ち上げなきゃと思ってる40代
にもおススメです❤︎
ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ
●講師:cie(中島知恵)
Instagram:@kumamoto_sango.cie
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・2店舗サロン経営
理学療法士
2児の母
・ヨガインストラクター
・ガスケアアプローチペリネ編修了
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
大学の頃から女性に特化した予防活動を志していた。
理学療法士として整形外科病院勤務を約10年。うち3年美容皮膚科を兼務。

ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・
●講師:akiko(佐藤亜紀子)
Instagram:@aki.yoridocoro.womens
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母
・ピラティスインストラクター
・pfilatesインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・組織間リリース産前産後初級コース修了
・北海道セラピスト研究会
clinical body work advance受講
“女性の健康から地域を元気に”をテーマに、幅広い年代の女性の身体の悩みに寄り添う整体院を営む。

ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・
●講師:saki(高木咲)
Instagram:@saki__a.23
佐賀県佐賀市鍋島 enオーナー
理学療法士
・ヨガインストラクター
・GLAB組織間リリース産前産後ケア
・整形外科や訪問、スポーツの現場を経験。
思春期の生理痛や産前産後ケアにも注力して活動中。
「女性がいきいきと仕事や子育てが出来るからだづくり」をテーマにヨガと整体サロンを経営。

ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・
●講師:taeko(小野妙子)
Instagram:@taeko.pt_womens_care
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目・呼吸療法認定士
2児の母
・ヨガインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・アメリカ理学療法士協会認定
骨盤底コース受講中
自身の産後の不調を経験し、妊娠前からのケアの大切さに気づき活動中。

◆moshについて
※登録日から1ヶ月間が契約期間です。翌月契約会社したい場合は3月20日契約した場合4月19日までに解約してください。
※解約したらコンテンツは全てみれなくなります。
※契約後は、mosh内の申込者コンテンツのところにzoom URLと録画動画をは貼り付けます。
※登録してからすぐは反映されないことが多いので、お早めにお申込みください。
※アプリの不具合で動かない時は、一度ログアウトをして、再度ログインしてみてください
お手数をおかけいたします🙇♀️
不明な点があれば、お問い合わせください。

日曜の朝にインスタライブをします❤︎
【日時】2025年4月6日(日)9:00~
大分 理学療法士 中村きよこ先生
Instagram:@piyokiyoko
【所属】
医療法人彩翔会
しん整形外科リハビリテーション&スペースクリニック
リハビリテーション部 部長
機能改善専門塾 WAKOU 代表
配信内容
●過去10年からのウィメンズヘルス
●スポーツ×ウィメンズの現場
●婦人科系疾患オペ後の経験から感じたこと
– -*- – -*- – -*- – -*- – -*- – -*- -*
今回は大分の理学療法士きよこ先生
内容はサムネの通りです!!
わたしがウーマンズヘルスケアフォーラム福岡大会2020の大会長させていただきました際にも、スポーツ現場のウィメンヘルスについてご講演していただきましたね☺️
熱い理学療法士仲間として、いつも仲良くしてもらってます♪♪
中堅?ウィメンズヘルス界隈の2人の会話
楽しんでもらえたらと思います!!

自分で道を切り拓く!
独立を成功させる思考と行動
産前産後ケアのプロを目指す方への
『マネー講座』
【日時】2025年3月22日(土)22:00~23:00
【講師】
Enphony代表:内田優帆
ファイナンシャルプランナー(FP)
QOL(クオリティオブライフ)アドバイザー
Instagram:@yuho_fp
【オンライン受講料】1,000円
zoom開催/アーカイブ配信あり
– -*- – -*- – -*- – -*- – -*- – -*- -*
明後日ですが録画動画購入できますので、
お気軽にお申し込みください(閲覧期限は1ヶ月)。
みんな結局お金のことが1番不安!!
ということで、ファイナンシャルプランナーのゆうほさんに講座をお願いすることとなりました。
わたしのインスタにはちょこちょこ登場するゆうほさん♪
実は元々お客様でした☺️
とても有能で、今では私がライフプランや資産運用について相談にのっていただいております✨
ゆうほさんは長年証券会社で多くのお金についての経験をされてきたようですが、ご自身がママであり、個人事業主として活動されてるので、我々の想いや都合を汲んだ上でアドバイスをしてくれるんです❣️
今回もお役に立てるならと、ご協力してくださることとなりました♪
時間がある限り質問に乗ってくださるそうです!!
わたしも一緒にディスカッションするので、是非みなさまご参加ください。
– -*- – -*- – -*- – -*- – -*- – -*- -*

講座の目的
産前産後ケアのプロとして独立・起業するにあたり、
お金の基本的な役割を理解し、
事業と人生の両方において適切な金銭感覚を身につける。

期待する成果
「お金の不安=見通しがないこと」と理解し、行動を起こせるようになる。
「まずやるべきこと」を具体的にイメージできるようになる。
「お金の使い方」に対する意識が変わり、投資・自己投資の視点を持てるようになる。

マネー講座で伝えたいこと
1.お金とはなにか?
お金の4つの役割
2.皆さんは何にお金を使っていますか?
「Need」と「Want」の違い
3.ライフプランを持つことの重要性
なぜ人々はお金に対して不安を持つのか?
それはお金がないからではなく、見通しが立っていないから。
4.「自己投資」が最大のリターンを生む(15分)
「お金を増やす」ことは大事だが、最も確実に増やせるには自己投資
5.価値のあるお金の使い方
「人と会うこと」こそ、最も豊かなお金の使い方
旅行・経験・学びは目に見えない価値を生む
6.「好きなことで生きていく」ために必要なこと
7.質疑応答、感想

講師プロフィール
Enphony代表:内田優帆さん
国内大手証券会社のリテール営業として500人以上のお客様を担当。
株、投資、外貨建て商品、保険など幅広く販売。
出産を機に子育て世代のお金の悩みが多くあることを実感し、2022年より独立系のファイナンシャルプランナーとして活動し始める。
個人のライフプランに寄り添った資産運用や家計管理のアドバイスを行うだけでなく、暗号資産やNFTについても深い知識を持ち、自身も2018年から暗号資産投資を実践。さらに暗号資産で報酬を受け取った経験もあり、最新の金融トレンドに対応した多角的なサポートを提供している。

【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【マネー講座 -産前産後ケアのプロを目指す方へ】
https://mosh.jp/services/255271

若手セラピスト福岡勉強会『骨盤の触察と評価入門』
【日時】2025年4月3日(木)
10:00~12:30 骨盤の触察と評価入門
14:00 プチ講座:SNS(リール)
【勉強会場所】福岡市内(薬院駅から徒歩17分)
詳細は後日お伝えします。
【受講料】
メアレスピスクール座学購入者:無料
未購入者:3,500円
5年目以降の方:8,000円
【対象】1~4年目理学療法士
5年目以降の方はお問い合わせください。
【支払い】
現金または振り込み
※現金の場合はお釣りがないように準備をお願いします。
【申込方法】
公式LINEから①~④を送ってください。
①名前
②何年目
③所属
④電話番号
ご不明な方はお問い合わせください。
【お問合せ】
産前産後ボディケアスクールメアレスピ
LINE公式アカウント:https://lin.ee/kfpXxcj

お知らせ🙌
若手セラピスト中心に福岡勉強会を開催します。
すでにうちうちで枠埋まってるので、あと数名です。
平日なのでこれる方少ないとは思いますが、評判良ければシリーズ化していきます。
わたしの評価セミナーは実は珍しい!
スクールの実技内にちょこちょこ入ってはいますが、それだけでSNS集客するのは初めてです。
わたしは自費セラピストなので、理学療法という治療行為を想起させるものをしないように意識してました。
評価も理学療法評価なのでどうかなと、、他のPTの先生のにいけばよいんじゃないかなと思ってしなかったんですよね。
時代が流れて自費セラピストが珍しくなくなり、わたしへのニーズも評価をしてほしいという声が絶えなかったので
今回、若手に理学療法士の面白さを知って欲しくて開催することになりました。
プチ講座は参加してもしなくてもよいです。
うちうちで勉強会するので興味ある方一緒にどうぞって
流れです☺️

✨次回予告✨
【日時】2025年5月29日(木)
【対象】
・活動しているセラピスト
・助産師
【セミナー】
活動しているセラピストと助産師の交流会
骨盤と触察と評価入門

インスタライブのお知らせです☺️
【日時】2025年3月24日(月)18:00~
佐賀で活動中のさきちゃんとお話します♫
佐賀『女性・産後ケア整体en』saki
Instagram:@saki__a.23
わたしの理念である
民間セラピストのレベルアップ
日本は素人でも誰でも、触るお仕事が自由にできてしまう国ですね。
わたしたち理学療法士は4年間(3年のところもある)、学校で解剖学、生理学、病理学、脳神経学、老年学、整形外科学、動作分析学などを学び、国家資格に合格してやっと…医療や介護施設で徒手療法を提供することができるんです。
体の勉強をしてすぐの方々が体を触って、私らよりお金を頂いてる事実を知った時はぶっちゃけショックでした(笑)。
実際に整体にいって歩けなくなった…とか
エステに行って肩外れましたとか…
ヘッドマッサージに行って首のヘルニアになりました…とか
色々相談される立場なもんで、情報入ってくる😅
最近では子宮矯正?とかでお腹グリグリ系が増えてて、健康な人はよいけどわたしが普段みてるPMSひどい学生とか産後の方にやったらやばいよな…
日本、大変やなーといつも思ってて。。
ただ、中には、自分でその現状に気づいてわたしのスクールでしっかり学ぶ民間セラピストさんもいます👍
わからないときはちゃんと聞いてくれるし、一回見てくれないかと連絡くれるんです🙆♀️
わたし的には、やはりそれぞれの役割があって
民間セラピストも必要なんじゃないかと思うことが多いんです。
お互いが気持ちよく働くために
ここだけは知ってて欲しいよねってところを
話してみようと思ってます。
ラフな感じで♪

3月5日に予定しておりました『整形外科疾患の基礎』オンラインセミナーですが
講師一ノ宮のお子さんの高熱が続いているため
誠に勝手ながら延期させていただくこととなりました🙇♀️
申し訳ありません。
オンラインセミナー『整形外科疾患の基礎』
【日時】2025年4月2日(水)10:00~12:00
【講師】理学療法士 一ノ宮 菜々 さん
オンライン受講料:4,000円
申し込み者の方々にはメールを送信させていただいてます。
私も何度も経験してきました。
働くママの葛藤
ご理解いただけると幸いです。
これも産前産後ケア、ウィメンズヘルスの課題だと思っています。

ちなみに申し込みはまだ募集続けます❕
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【整形外科疾患の基礎】オンラインセミナー
https://mosh.jp/services/242726
メアレスピ実技スクール生は割引クーポンがあります。
グループチャットよりご確認ください。


月一のオンラインレッスン♪
3月オンラインボディワークCie単発レッスンのお知らせです。
リアタイできなくても録画動画(アーカイブ)で受講できます。
2025年3月7日(金) 10:00~11:00
単発レッスン1,500円
3月のテーマは『緩まる』
女性は女性ホルモンと同じ司令塔をもってる自律神経の影響をうけやすいですね。
ストレスが多かったり睡眠不足だとPMSや生理痛が悪化する。もろにくる。。
生きてたらストレスをなくすことは無理なんだよ…
暑い寒いもストレスだし
楽しい!ワクワク!もストレス
自律神経が変動するから
ストレスに左右されすぎないように整えておくことが重要😊
#中庸
そこにマインドの作り方は重要。
でもマインドとかどうやったらいいの?て色々調べていくと大体スピ系の女子コミュニティにひっかかる(笑)
もしくは頭良すぎるドクター系はレベル高すぎてついていけないとか
(自分に合うかどうかと、ステップ踏む必要があると思う)
わたしのフォロワーのコメディカルの人たちはマインドとか見えないもの、まじ苦手ですよね?(笑)
だからいきなりマインドがどうとか直でアプローチしようとせず、身体から変えれば良いんです。
ヨガですね。
心は動きが早くて見えないから身体からコントロールしましょ♡
上虚下実目指して行けば、身体も心も地に足がついてきます。
やってみればわかります。
続けてみればわかります。
100%ではないけれど、多くの方が地に足ついてきて
幸せそうになっていくのを約10年見てきました。
産後ハイの方
産後うつっぽい方
PMSや生理痛がつらい方
つわりがない妊婦になりたい方
忙しい方
にはほんとおすすめです♪
上記の『改善』が必要な方々は回数が必要なので月4回のサブスクレッスンがかなりお得です💓
理学療法士たちが解説➕レッスンを60分で行ってます!
1ヶ月はレッスン動画を何回も見れます📱
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【3月cieオンラインレッスン】
https://mosh.jp/services/251667

今回わたしのテーマは『緩まる』
緩めるではなく緩まる
自分でできるようになってほしいから🍀
リアタイレッスン終了後もアーカイブ動画の購入が可能です♪
3月のオンラインボディワークレッスンのご案内です♫

わたしが全女性に対しておすすめしたい週1レッスン♪
専門家から、一般ママからも、かなり好評なんです。
専門家の方はまず自分の体で体感して健康になる変化を楽しんでください♪
結果がでたら、お客様方にも紹介してくださいね❣️
産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題(録画受講OK!)3,500円/月
●2025年3月のボディワーク受講テーマ
3月7日(金) 10:00~11:00・・・『“緩まる”』cie
3月14日(金)10:00~11:00・・・『股関節痛』akiko
3月21日(金)10:00~11:00・・・『骨盤底筋』saki
3月28日(金)10:00~11:00・・・『便秘対策』taeko
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
わたしcieの1レッスン、単発1500円で受けれます。
※まだ準備してないのでお待ちを(笑)
【オンラインBODY WORK 月4回受け放題】
https://mosh.jp/services/177158
リアルタイムはzoomを使用します💻
録画動画は1ヶ月見ることができます。
ご自身が参加したい日が2/7なら、3/7までが1ヶ月間となります。その間は上がってる動画を過去に行われた分も見れます(4回分になる計算ですがたまに変わります)。

月3500円は、他のヨガレッスンなどと比べてかなり安いと思います🙌体のケアは継続しないと(最低限3ヶ月)元の癖に戻りやすいと考えられてます。だから、なんとか育休でも払えるであろう額だとわたしが考え、一緒に活動する3人にもそれを了承していただきました!!ありがたき*:.。☆..。.(´∀`人)
・身体らくになった!
・こんな簡単な動きでいいんですね。
・肩こりなくなりました!
・4人それぞれの良さがあって楽しいです!
・丁寧に説明してもらえるから勉強になる。
など嬉しい感想をたくさんいただいてます。
専門の理学療法士4人がそれぞれテーマを決めて楽しくレッスンお届けしてます🎁
きついトレーニングではなく、体の豆知識➕ゆるい気付きのレッスンって感じがほとんどです。
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●講師:cie(中島知恵)
Instagram:@kumamoto_sango.cie
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母
・ヨガインストラクター
・ガスケアアプローチペリネ編修了
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
大学の頃から女性に特化した予防活動を志していた。
理学療法士として整形外科病院勤務を約10年。うち3年美容皮膚科を兼務。

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●講師:akiko(佐藤亜紀子)
Instagram:@aki.yoridocoro.womens
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母
・ピラティスインストラクター
・pfilatesインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・組織間リリース産前産後初級コース修了
・北海道セラピスト研究会
clinical body work advance受講
“女性の健康から地域を元気に”をテーマに、幅広い年代の女性の身体の悩みに寄り添う整体院を営む。

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●講師:saki(高木咲)
Instagram:@saki__a.23
佐賀県佐賀市鍋島 enオーナー
理学療法士
・ヨガインストラクター
・GLAB組織間リリース産前産後ケア
・整形外科や訪問、スポーツの現場を経験。
思春期の生理痛や産前産後ケアにも注力して活動中。
「女性がいきいきと仕事や子育てが出来るからだづくり」をテーマにヨガと整体サロンを経営。

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●講師:taeko(小野妙子)
Instagram:@taeko.pt_womens_care
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目・呼吸療法認定士
2児の母
・ヨガインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・アメリカ理学療法士協会認定
骨盤底コース受講中
自身の産後の不調を経験し、妊娠前からのケアの大切さに気づき活動中。

よかったら1ヶ月だけでもお試しでやってみてください❣️
お仲間ウェルカムです♡

産前産後ボディケアスクールメアレスピ整体コース in福岡
2025年前期クラス
3期目のコース生終了しました✨

産前産後ママの
・浮腫みケア(触り方)
・背中の痛み
・助骨の痛み
・仙腸関節痛
・腰痛
・お尻の痛み
・股関節の痛み
・腹直筋離開
・恥骨痛
・膝、足の痛み
・ぎっくり腰
・尿漏れ湯漏れ
・頭痛、首の痛み
・肩こり、肩の痛み
・腱鞘炎
+骨盤タイプ別診断(骨盤チェック)

産前産後ママが来店した際に注意すべきこと
・声かけのタイミング(迷う前に促す)
・問診のポイント
・傷つけやすい言い回し(ナイーブな時期です)
・思いやりをもった軌跡(家具の位置など)
・こんな時どうする?を考える
たった6日でどこまで伝わるのかなと思いながらも
関節運動学を理解しつつ、なぜそう持つのか触るのか
なぜそうなったら痛みがなくなるのか
生理学や病理学も混ぜながら実技を教えていきました。
産前産後ケアで開業するなら
・歩けるけど痛い
・抱っこできるけど痛い
・工夫すればできるけど不便
といった形をケアすることになると思います。

歩けない、痛くて寝れないなど
急性期/炎症期は医療機関での対応となります。
ということは…
痛いけど動くけど痛いって方の痛みを取れるようにならないとお金もらっちゃいけないわけですよ。
(100%は無理ですよ。私も。あくまで目標はココ)
痛みとれなくても、日常生活の指導でかーなり楽になる人が多いです。
抱っこ紐の使い方や排尿姿勢を変えるとか色々。
約10年産前産後の方の整体をしてきた私だから話せる。
こうゆう傾向があるから、こうすると改善しやすいよっていう臨床感を6日間で見せます。
※私が正解ではないです/いろんな方法があっていい。

産前産後ケアのカラダケアをする上で重要なのは
運動器の知識です。
産前産後の知識は1.2割かなって思います。
ただ、うちのスクール生は運動器の勉強が苦手ですね(笑)。
助産師はもちろん、PTOTも😂
最低限ここだけ知ってて!そしたらお客さんには還元できるから💪ていうラインまではスクールで教えてます。

2025年後期クラスの予定
(仮予定)
2025年7月5日(土)~6日(日)
2025年8月2日(土)~3日(日)
2025年9月6日(土)~7日(日)
場所は福岡
受講条件:産後ボディワーク受講済/国家資格保有者
4月に入り子供の学校予定を確認でき次第
決定・募集開始になります。

仲間募集中です(୨୧^U^)人(≧V≦୨୧)/

経験年数が浅い若手のPTさんOTさん必見✨
産前産後ボディケアのオンライン講座を特別価格でご提供いたします!
産前産後ボディケアスクールmeRespiオンライン講座
①解剖学運動学2日間
②姿勢の見方1日間
③産前産後の知識2日間
通常77,000円
→特別価格33,000円(税込)
【条件】
・1年目~4年目のPT(理学療法士)OT(作業療法士)
・産前産後ケアに興味がある
【申込期間】
2025年2月21日(金)~25日(火)
ご入金は3月28日まで延ばします。
ほんとに5日だけ!!
若手PTOTのみ申し込み可能です。

私は開業してからの歴も長くなってきたけど
理学療法士という資格、仕事が好きなので
若手セラピストに『学ぶって楽しい』を知って欲しい🙌
同時にウィメンズヘルスや産前産後ケアに興味があるけど、どこから学んだら良いかわからないという方が多かったので、迷うくらいならまずコレ!申し込んでみて!!!
2月28日終日中までに申し込み
お支払いは振り込みのみですが、3月28日まで完了していただけばOKとします!!
お申込はこちらから

助産師に人気好調⋆౨ৎ˚⟡.•
女性の身体・産前産後ケアを学びたい方へ
歴15年以上理学療法士による
【 オンライン講座 】

メアレスピ産前産後ボディケアスクール
オンライン講座の録画配信
①解剖学(骨・関節・筋肉 知識をどう使うか理解しよう)
②姿勢動作の見方(コツがわかれば分析は楽しくなる)
③産前産後の知識(理学療法士目線なので助産師にも人気)
①~③ 77,000円
③のみ 33,000円(※PTOTなど国家資格があり、かつ運動器が得意な方のみ)
解剖学が苦手な助産師やインストラクター、主婦だけど身体の勉強してみたい方、運動器が苦手な専門家PTOT柔道整復師、さまざまな方々に好評で、4期目の配信となります。(現在は録画配信のみです)
堅苦しい感じではなく、身体のことを学ぶって面白いなと思って欲しいんです!丸覚えなんてしなくてよいですよ🙆♀️
(ここ面白かったってとこだけ、友達に教えたらよいんです)
私は産前産後ケアが社会の当たり前になったらよいなと思い、活動しつづけています。
仲間になってくださる方、男女、職業、立場問わず、たくさんの方と繋がっていきたいです♪

オンライン講座
①解剖運動学 4時間×2日
1日目:骨・関節
骨の名前や特徴/関節の名前や特徴
関節可動域/関節運動学
整形外科病院でみられる症状など
2日目:筋肉・循環器
筋肉の名前や特徴
血管/リンパ管
産前産後に痛めやすい箇所など

オンライン講座
②姿勢の見方 4時間×1日
1日目
支持基底面/重心/3つの運動面
良い姿勢とは
着目すべきポイント
妊産婦に多い注意すべきポイント
など

オンライン講座
③産前産後の知識 4時間×2日
1日目
産前産後に関わる社会的背景
産前産後のトラブルとは
生理学的変化/解剖学的変化
骨盤底筋エクササイズなど
2日目
妊婦に関わる医学的根拠
マタニティフィットネス/リスク管理
産後に関わる医学的根拠
腹直筋離開
骨盤ベルト/授乳姿勢/抱っこ紐など

さらに・・・実技を習得したい方は
実技
④産後ボディワーク 合計12時間
産前産後の全身ケアに必須な体性感覚を使う運動療法
実技
⑤筋デザインドレナージュ 合計12時間
癒しだけではなく筋膜ケアを含むオイルマッサージ

実技の県外出張も行っています。
東京、神奈川、名古屋、大阪、奈良、高知、福岡、長崎、鹿児島、沖縄に行ってきました!

【申し込み後の流れ】
メールフォーム→返信くるまでお待ちください🙏→revotというオンラインサイトにて決済(振り込みかクレカ)※クレカにて分割OK→動画が見れる
最新は2024年版ですが、2023年版も残しています。
1回目は2024年版をラジオ感覚で受けてください。
(雑談が多少違うので)2回目に2023年版を見るのをおすすめします。
3回目は自分の中の疑問やわからないことの答えを探すために再度2024年版を見てみてください。
※これまで活躍している受講生の方々から3回見るのがおすすめだと言われました!
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【主催】
meRespiメアレスピ産前産後ボディケアスクール
Instagram:@sanzensango.school
実技は
【— basic —】
●筋デザインドレナージュ(オイルマッサージ)
●産後ボディワーク(身体の仕組み+運動療法)
【— advance —】
●整体コース(産前産後の症状別テクニック)
その他
●助産師コース(助産師講師とコラボ)
●筋デザインドレナージュインストラクター(講師育成)
●様々なオンラインセミナー
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【講師プロフィール】2024.6月時点
COCUU(株)代表取締役
理学療法士cie 37歳 (13歳と10歳の母)
・大学生の時にウィメンズヘルスに携わることを志した
・約10年整形外科にて腰痛、肩や股関節の手術前後のリハビリテーションに携わる
・就職した整形外科で、約3年美容皮膚科に配属され痩身やフェイシャルを担当
・療育施設で約7年非常勤勤務(月1のアドバイザー)
・歯科矯正医院にて非常勤勤務
・開業して7年目、2023年5月に法人成りいたしました
・2023年5月〜2024年6月 2店舗目期間限定オープン
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その他オンライン講座コンテンツ
●痛みの基礎 講師:理学療法士/佐藤亜紀子
●現役助産師による助産学 講師:理学療法士/中島智恵・助産師/りょうこ
●動きと脳講座 講師:理学療法士/中島智恵・作業療法士/松澤もなみ
●現役心理士による心理学 講師:公認心理士・臨床心理士/山中毅
●整形外科疾患について 講師:理学療法士/一ノ宮菜々
●女性ホルモン(生理痛/不妊症)について 講師:理学療法士/小野妙子
●発達の基本 講師:理学療法士/中島智恵
●骨盤の見方 講師:理学療法士/中島智恵
●動作学 講師:理学療法士/中島智恵
●起業の基本 講師:理学療法士/中島智恵
●FPによるお金との向き合い方 講師:yuuho
●自費サロンの接遇の基本 講師:mari
など


月一のオンラインレッスン♪
2月オンラインボディワーク単発レッスンのお知らせです。
録画動画で参加できます。
2月のテーマは『腰痛-坐骨神経痛』
私の単発は、専門家の受講が多め。
勉強目的でも全然よいのですが🙌
自分の体に意識を向けることが大切なので実践して『今よりもっと楽に』を体感してほしいです。
教科書的な知識から
私が臨床でみた症例やケアについて話したり
結果が出やすいワークを紹介しています☺️
2025年2月14日(金) 10:00~11:00
単発レッスン1,500円
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【2月cieオンラインレッスン】
https://mosh.jp/services/241568

録画受講の方が多いです😆
※仲間と一緒にやってるサブスクレッスン内に含まれます。
申し込みはリアタイレッスン終了でも
あとからでも録画動画購入は可能です!
moshからお願いします♪