2024年3月10日
テーマ「理学療法の多様性と可能性」
in麻生リハビリテーション大学校（福岡市博多区東比恵）

尊敬する元上司✨田中創先生（福岡整形外科病院）と
多々良大輔先生（Switch physio）と安里和也先生（姿勢と動きの研究所）の御三人による
『理学療法士の多様性と可能性』
に参加してきました！
Instagram：@soh_ta
Instagram：@switch_physio

大学生のうちにウィメンズヘルス（フィットネス）を志していた私は、まず運動器を極めるため整形外科に勤めようと思いました。中でも実習で触れていた入谷式足底板と肩のオペ後のリハビリに興味があったので、調べていたら…創さんの文献が出てきて、この先生の元で学びたいと思ったんです！！

運良く、副島整形外科に就職することができ、素晴らしい医師、理学療法士、その他コメディカルの方々とお仕事をすることができ、たくさん勉強させていただきました😆❣️

20年以上、理学療法士業界のトップで走ってきた方々のお話は、私の中で感極まるものがありまして✨

私が創さんに憧れたように
SNSを通して私がなにか影響してしまうことがあることを
もっと自覚しようと思いました。

私は理学療法士が好きなので
完全自費で活動していましたが資格を名乗り続けたいと思い
情報収集をするように意識はしていました。
理学療法士とは医療介護施設で治療を行う資格なので、そこの情報がゼロなのに名乗るのは変だなと思っていました。
（今回初めてしった情報がたくさんありましたが😓）

多様性と可能性
臨床、研究、産業、、

私のできることは微力ですが、少なくともフォローしてくださっている方々に良い影響を与えれるように、努めます(≧▽≦)و

副島整形の矢野PTにも久しぶりに会えたし
APTAでお世話になった平元先生にまた会えたし
漆川先生にも会えたと思ったらショートブーツが全く一緒だったし（笑）

他にも見たことあるお顔がちらほら
PTオタクの私はワクワクな日となりました❣️

若手PTの方々
過去とは違う働き方、考え方が許容されてきています。
レベルが高いPTさんも増えてます。
活動の幅を増やせるか、質をどこまであげれるかは自分達次第かと！

みんなで盛り上げていきましょー！

2024年2月24日
アメリカ理学療法士協会（APTA）認定
『産前産後の理学療法』実技修了✨

2019年にウェビナーを受けていましたが
コロナの影響でアメリカから講師が来れなくなり
実技はおあずけになっていたんです💦

やっとやっと受けれた(♡°▽°♡)

といっても、1期2期で受けていた先生方のセミナーを受けまくってたので、大体内容は知っていましたが🙌
ちゃんと自分で受けないとね！！

⚫︎腰椎、骨盤、股関節の特殊検査
⚫︎深層筋群の評価とトレーニング
⚫︎腹直筋離開の評価、治療、運動介入
⚫︎瘢痕検査と軟部組織介入
など

ここにくるまで多大なるご苦労があったことは私にも想像ができます。。
主催をしてくださった株式会社gene様✨
Instagram：@gene_llc
張本社長やスタッフの方々、藪上様に感謝✨
アシスタントスタッフとして入ってくださっていた
横井先生、平元先生、半田先生に感謝✨
関わってくださっていた荒木先生、山崎先生などにも感謝✨
（他にもいるはず🙏）
当初立ち上げてくれた一色先生にも感謝✨
通訳の丸山様に感謝✨
出会えた皆様にも感謝✨

スノームーン🌕
整理をすべき日にこのセミナーに参加できたのはなんか意味あるかも。

Susan and Julia, thank you so much.

メアレスピ産前産後ボディケアスクール
ADVANCE【整体コース】6回✨修了しました✨

産前産後の身体は、短期間で大きな変化が起きており
赤ちゃんを守るためにも交感神経優位で過敏です。
赤ちゃんをお腹にいれている間は異物だと認識しないために免疫を自ら下げます。
産後は出産のダメージと子育ての疲れ、妊娠・授乳による栄養不足などにより免疫は下がっていますね。

身体も心もボロボロだけど
年齢的には20代、30代、40代
まだまだ若い！

（理学療法士の私たちは病院で高齢者をみることが多いので、70代は若い90代はお元気ですねって感覚がある、、）

若いので、自然治癒力は高い。
ホメオスタシス（元に戻そうとする力）も強い。

そうなると、強い刺激の施術やトレーニングなんかは
逆に身体を悪くしてしまうことが多々あると思います。

マッサージのもみ返しで何日も動けなくなったり
筋肉痛から何ヶ月も痛くなってしまったり
産後の戻りを邪魔してしまうこともあるんですね。

実は、私自身が他人の施術やレッスンなどによって
身体をめちゃくちゃにした過去があります…😅
大切なのは自分自身だなと思いました。

結論、産前産後は〔適度な刺激〕
〔適度な気付き〕を他人が与える程度
同時に本人が気づいて整える方向に持っていくのが
最適だと考えています。

今まで整形外科で磨いてきた各関節の治療などのテクニックに加え、約10年産前産後の方々を見てきた経験と、上記の考えを踏まえた、症状別コースが私の整体コースです。

※自費サロンに来店できるくらいの元気はあるママ向けかな。治療行為が必要な方向けにはしていません。

◉症状別
浮腫みケア
背中の痛み
仙腸関節痛
お尻の痛み
股関節の痛み
腹直筋離開
恥骨痛
腰・膝・足の痛み
頭痛
首の痛み
肩の痛み
腱鞘炎

運動学を交えながら何故よくなるかを解説しながらも
すぐ使えるテクニックを提供しました。
みなさんがペアの方にどんどん結果をだす姿をみて
やっぱり教えてよかったーと思いました(´,,•ω•,,)♡

2022年度　　　　　モニター
2023年度（今回）　1期生

次は、ニーズがあれば2024年12月くらいからスタートでやるかもですが…
熊本ではなく、名古屋で3日✖️2回でやるかもです。。

整体コースは
⚫︎産後ボディワークを受講済みの方
⚫︎国家資格保有者に限定させていただきます。
※リスク管理ができる人として。

ちなみに、産後ボディワークコースは、9月〜10月あたりに東京開催を検討しています。

産前産後ケアが広まるように
できることをやっていきますね。

うみそば 主催イベント
【お産を語ろうの会】に参加いたしました♡

umisoba（産み生まれるそばで）
Instagram：https://www.instagram.com/umisoba.kumamoto/

助産師さんがほとんどだったのですが
子育て関係の方々など
久しぶりに会えた方がたくさんいて
すごい嬉しかった！！

理学療法士も、このような会に
どんどん参加すべきだと思ったので
投稿に残すことにしました✧⁺⸜₍ᐢ.𓂂.ᐢ₎⸝⁺✧

講演会の主役は
岸本助産院 岸本玲子助産師
Instagram：https://www.instagram.com/kishimotojosanin/

やまびこ診療所 横地真樹先生
Instagram：https://www.instagram.com/yamabikoclinic/

命の現場で葛藤する方々のお話
何度も涙を堪えて拝聴させていただきました。

岸本さんの
『正しい助産師ではなく、幸せな助産師に』
というワードが、私の今の生き方にとても同意できて
感動しました。

〜正しいママではなく、幸せなママに〜
情報過多だから、これが正しいとか書いてあると、そうしなきゃとか思っちゃうかもだけど
ママが幸せなのが一番優先なんだよって、私は伝えています❣️

何時間ごとに授乳とか、離乳食はどうがよい、運動はこれくいしたがよい、とか色々私も正しいはたくさ学びましたが…一番は、ママが幸せで、子供にも愛が伝わっていれば、それが一番素敵だと思います。私の伝える産前産後ケアはこれです。

横地先生の
『この瞬間、この感覚が大切』
『湧いてくる、想いが唯一正解』

未来に対して考えすぎていた日々で、頭を抱えてたので
あ、これだ！とほしかった答えを出してもらえて
すごくすっきりした感覚になりました。

初めてお会いした講師のお二人でしたが
すぐに大好きだと思いました。

主催してくださった、うみそばさんに
本当に感謝です。

これから、産前産後ケアの活動などをしたいと思っている方々へ伝えたいのですが…

産前産後ケアは、より良く、予防を観点になるので
命を優先する医療現場では、なかなか介入が難しいのです。
どこの産婦人科も助産師もバッタバタなので
産前産後ケアが大切なことはわかってるけど
そんな余裕がない…が結論なのです。。
それをわかった、上で
活動をすべきだと、私は思います。

できることを
少しずつ

自分が幸せになる方向へ

メアレスピ産前産後ボディケアスクール
2024年1月6日（土）～7日（日）２日間
「産後ボディワーク」名古屋で開催されました。

青森、千葉、群馬、岐阜、愛知、三重、大阪、岡山より
助産師、保健師、PTOT、整体師の方々が集まってくださいました。

身体のお勉強を体感を通して
していただきました。

⚫︎腹直筋離開の評価
⚫︎骨盤底筋の触察
⚫︎インナーユニットエクササイズのコツ
⚫︎楽な姿勢とは（上虚下実）
⚫︎その他、様々なワーク
私の教えるボディワークは、乳児発達そのものです。

身体とあそんでたら
いつのまにか痛みがなくなる方が続出😆💛

今後のスクール情報は
@sanzensango.school
インスタやスクール公式ライン、ホームページにて
情報を流します。

助産師や保健師さんは、病棟や訪問の時よりちょこっと指導できちゃうし、開業してる方かはがっつり体操指導してみたり、副業したい人はオンラインレッスンやってみたり。
そもそもボディワークは自分自身の体と心を整えるものが大前提ですので、興味がある方は是非一度受けてみて。

2日間お疲れ様でした✨

2023年12月10日（日）～12月11日（月）
発達セミナー
生まれてから首座りまで『抱っこの重要性』
講師：助産院芽出（めでる）東山志保さん
Instagram：https://www.instagram.com/jyosaninmederu/

岐阜のスーパー助産師 東山志保さんを熊本にお呼びしてセミナーを開催いたしました。

愛知、岡山、京都、奈良、大阪、福岡、長崎、熊本、鹿児島から助産師、理学療法士、作業療法士、看護師、保育士、整体師の方々が集まってくださいました✨✨

私も5年以上前からは言ってたと思います。
抱っこ姿勢（授乳姿勢）で、その後の【発達】
寝返り、ハイハイ、伝い歩きが変わってきます。。

特に、そり返ってしまい背中スイッチが入りやすい
・ゲップがでない
・便秘
・離乳食が進まない
などなど
ママ達がその時期になって困ってること…
抱っこがとーってもとっても大切なんです。

実際に私が抱っこすると、その場で便秘が解消したり、背中スイッチ入らず寝れたり、寝返りが急にできたり、、抱っこさせてって言って実は治療してます…私♡笑

私が教えるボディワークも発達そのもの。
ハマさんからそれを学んだし
伊藤先生も元々ボバース出身だから、赤ちゃんのことたくさん教えてもらったし
助産師の古賀ひとみ先生から舌のことを学び
療育施設でSTさんから食事のこと学び
歯ならびの歯医者さんで働かせてもらって歯科医師や歯科衛生士さんたちから学び

なんか全部が繋がってて、できるようになっちゃってたんです。

これをもっと広めたくて、伝えれる人を探してたら見つけたのです！しほさんを！！

しほさんは助産師だから、お産も知ってるからこその
『お腹の中の赤ちゃん』から話が始まっていきます。
過去から現在にかけての保健指導がどうなっていたか。
今後どんな課題があるのか。

様々な職種の方々に、それぞれ話しかけていき
解決策を教えてくださいました。

赤ちゃん達の世界も進化しています
まるまる抱っこは不正解ではないけど
『その子に合わせる』
『その子の呼吸が落ち着く形に』
が重要。

さらに…
ママの体が整っていないの良い抱っこは難しいのです。。
だから！！みんな産後ケア、ママのからだケア！！
必須なんですよ！

抱っこの仕方で、発達→幼児期の姿勢や運動→学動期の姿勢や運動、学力→大人へ、、

私は大人の人の整体の時に「ハイハイしてましたか？」なんて聞くこともあります。笑
学童期のお子さん整体しててお母さんに「母乳でした？」とか聞くことも。笑

ママの体ケアすることで、お子さんの一生が決まると言っても過言ではないと私は思っています。

専門家の方々は良い抱っこを学びましょう。