ギリギリになったけど
1月オンラインボディワーク単発レッスンのお知らせです。
録画動画で参加できます。
今月のテーマは正月太りからのお腹痩せ‼️
いつものボディワークより動く系です🙌
腹直筋離開の話もしますね😌
2025年1月17日（金） 10:00～11:00
単発レッスン1,500円
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
【1月cieオンラインレッスン】
https://mosh.jp/services/237592
こちらは単発ですが、サムネイル3枚目以降に私のレッスン含め、他の3人の理学療法士のレッスンも受けてる月4回3500円レッスンもやってます☺️
ボディワークってなんで人気なの？
なんでチエがボディワークを推してるのか？
受けてみないとわからないかと。
うちのスクール生には、このオンラインレッスンで体が激変したことで、もっと学びたいと思い、実技まできてくれてる方がたくさんいます☺️
迷ってるなら1500円だけやってみませんか？
2025年最初のオンラインボディワークレッスンのご案内です✨
大人気のこのサブスククラス✨
わたしが全女性に対しておすすめしたい週１レッスン✨
専門の理学療法士4人がそれぞれテーマを決めて楽しくレッスンお届けしてます🎁
きついトレーニングではなく、体の豆知識➕ゆるい気付きのレッスンって感じがほとんどです。
産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月
●1月のボディワーク受講テーマ
1月7日（火） 10：00～11:00・・・『胃腸のケア』akiko
1月17日（金）10：00～11:00・・・『お腹痩せ』cie
1月21日（火）10：00～11:00・・・『骨盤調整Part②』saki
1月31日（金）10：00～11:00・・・『肩こりケア』taeko
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
私cieの1レッスン、単発1500円で受けれます。
【オンラインBODY WORK 月４回受け放題】
https://mosh.jp/services/177158
リアルタイムはzoomを使用します💻
録画動画は1ヶ月見ることができます♪♪
月3500円は、他のヨガレッスンなどと比べてかなり安いと思います🙌
体のケアは継続しないと（最低限3ヶ月）元の癖に戻りやすいと考えられてます。
だから、なんとか育休でも払えるであろう額だとわたしが考え、一緒に活動する3人にもそれを了承していただきました！！ありがたき*:.｡☆..｡.(´∀`人)
わたしは今月は、正月太りに対する【お腹痩せ】にしました😁
みなさん何キロ太りましたか？笑
毎年うちのお客様たち＝産後ママは3.4キロ太ったと連絡があったりします。
太りやすくなってますよね…泣
申し込みはmoshからになります🙏
ご自身が参加したい日が1/7なら、2/7までが1ヶ月間となります その間は上がってる動画を過去に行われた分も見れます（4回分になる計算ですがたまに変わります）
現在50名以上の方が参加してくださっており
かなり好評です✨
・身体らくになった。
・こんな簡単な動きでいいんですね。
・肩こりなくなりました。
・4人それぞれの良さがあって楽しいです。
・丁寧に説明してもらえるから勉強になる。
など嬉しい感想をたくさんいただいてます。
よかったら1ヶ月だけでもお試しでやってみてください！
わたしの単発レッスンは1500円で受けれます。
※まだ準備してないのでお待ちを笑
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●講師：cie（中島知恵）
Instagram：＠kumamoto_sango.cie
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母
・ヨガインストラクター
・ガスケアアプローチペリネ編修了
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
大学の頃から女性に特化した予防活動を志していた。
理学療法士として整形外科病院勤務を約10年。うち3年美容皮膚科を兼務。
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●講師：akiko（佐藤亜紀子）
Instagram：@aki.yoridocoro.womens
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母
・ピラティスインストラクター
・pfilatesインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・組織間リリース産前産後初級コース修了
・北海道セラピスト研究会
clinical body work advance受講
“女性の健康から地域を元気に”をテーマに、幅広い年代の女性の身体の悩みに寄り添う整体院を営む。
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●講師：saki（高木咲）
Instagram：@saki__a.23
佐賀県佐賀市鍋島 enオーナー
理学療法士
・ヨガインストラクター
・GLAB組織間リリース産前産後ケア
・整形外科や訪問、スポーツの現場を経験。
思春期の生理痛や産前産後ケアにも注力して活動中。
「女性がいきいきと仕事や子育てが出来るからだづくり」をテーマにヨガと整体サロンを経営。
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●講師：taeko（小野妙子）
Instagram：@taeko.pt_womens_care
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目・呼吸療法認定士
2児の母
・ヨガインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・アメリカ理学療法士協会認定
骨盤底コース受講中
自身の産後の不調を経験し、妊娠前からのケアの大切さに気づき活動中。
お仲間ウェルカムです♡
助産師 うっしー先生 × 理学療法士 cieによる
産後のセックスレスについてうっしー先生に聞いてみよう♪
2025年1月9日（木）21:30～
助産師＆膣セラピスト うっしー先生
Instagram：@catintocow
女性も男性もあつまれ！！
日本の大きな問題の一つ
恥ずかしいもなんもないから！
とりあえず気軽に話を聞いてみてください😄
レスの理由はそれぞれあるとは思うのですが…
助産師として骨盤底リハビリの研究や
サロンで膣セラピーやパートナーシップ問題に対しても相談受けたりしている《うっしー先生》に実際どうなのかを聞いてみたいと思い✨
インスタライブをしていただけることになりました☺️
事前に聞きたいことあれば、わたしにDMしてください！！
アーカイブは内容次第？うっしー先生次第で残すかもです🙏
メアレスピ産前産後ボディケアスクール主催
PT×MWダブル講師
【助産師東山志保さん×理学療法士cie】助産師コース
2024年12月19日（木）～20日（金）２日間岡山で開催されました。
回旋異常に対応できる助産師になろう！！
理学療法士と助産師のダブル講師にて大解説
胎児と子宮と骨盤の関係性
分娩という現象を骨盤-子宮-胎児
相互の関係を自分の身体や、模型を使いながら
不正軸、回旋異常では何が起こってるのか
考えまくるコースです👶
助産師コース１日目は理学療法士cieのセミナーです。
理療法士cieが骨盤の運動学や、骨盤と全身とのつながりについて解説！
それから東山さんが実際に使ってるボディワークを実践し、動作の見方＋指導のコツを解説✨
助産師コース２日目は助産師東山さんのセミナーです。
助産師の東山さんが近年の妊婦、胎児、骨盤について解説！受講してる助産師の方々が納得の視点👀
エコーの状態や赤ちゃんがどう出てきたかに付随する骨重積の話や分娩第一期〜第四期、産後に助産師が予測してできることを解析✨産後直後病棟でできることなども盛りだくさん！
みなさんが頭から湯気を出しながらも、なるほど💡そうゆうことだったのか😳の連続！
早く知りたかったー！
早く次のお産で使いたいー！
大盛り上がりでした♡♡
わたしも東山さんもかなり手応えがあるコースなので
こちら広めていきたいところです。
まだ確定ではないですが3月13.14日に大阪でやろうかなって話が出ています。
会場次第で、開催の県が変わるかもしれせん😅10人くらい集まるなら私と東山さんのスケジュール次第ですが伺いますので、声かけてください。
※メアレスピの産後ボディワーク受講したPTOTであれば、参加はできます（ディプロマはありません）
分娩で何が起こるか理解できれば妊婦ケア、産後ケアに何が必要がつなげて考えることができますよ♪
最高な岡山2日間でした☺️
参加した皆様お疲れ様でした！
症例検討×復習会期待しています！！
理学療法士 中島智恵
助産師 東山志保
医療系発信者（治療家）向けSNS集客セミナーvol.1
日程決定しました✨
SNS集客セミナー第１回
『Instagramの始め方』
2025年1月5日（日）14時～15時半
オンライン開催
※アーカイブ配信有（期限1ヶ月）
【参加費】 ✨新年Special価格✨ 3,300円
さらに！
公式LINEアカウント登録により 1,500円✨
※プロデュース・候補生メンバーは無料です。
●どこから始めたらよいかわからない方
●インスタを始めたものの方向性がわからなくなってる方
●なんのためにやってるかわからなくなってきた方
●始めたもののフォロワーが増えない方
●インスタした方が良いと思っているが、自信がなくて使えていない方
●SNSに対して苦手意識が強い方
など
みなさんに厚かましく伝えたい想いと
新春Specialということで
激安に設定したので
是非たくさんの方にきてほしいです😁
SNS分析歴10年✨
暇なんで1日合計3時間は分析してますw
理学療法士cieの集客はほぼInstagram発信です！！
（その理由は時代背景や私の好みにあります）
医療系発信者のページ見てると
んーぱっとしなくて集客はできないだろうな…とか
デザイン拘ってるけど何したいかわからんな…とか
実際聞いてみるとうまくいってない方が多くて😅
最近はインスタ講座などたくさんあってますが
（私も受けるに越したことはないと思います）
インスタがうまくなっても意味ないんですよw
目的が達成できないと！
何をするにも順番が大切です
①理念
②SNS目的
③ターゲット整理
④発信内容（市場調査）
★常にマインド調整
⑤デザイン制
ただ自分が発信したいことを書けば良いわけではないです。
既存フォロワーや新規フォロワーが何を欲しているのか、分析しながらやる力をつけましょう。
今回は医療系発信者向け（治療家）セミナー
第一弾です！！次々やりたいと考えてます👍
申し込みはmoshですが
値引きご希望の方は公式 LINEの方に
❶名前
❷職種
❸インスタ（キーワード ※インスタIDではないです）
を書いて送ってください。
値引きのクーポンをお送りします。
●メアレスピスクール公式LINEアカウント
2025年も『学ぶってたのしい！！』をみなさんにばら撒きます❤️
【2025年日程】
●筋デザインドレナージュ熊本会場
筋デザインドレナージュ１日目／2025年3月29日（土）11時～18時
筋デザインドレナージュ２日目／2025年3月30日（日）9時半～16時半
●産後ボディワーク熊本会場
産後ボディワーク１日目／2025年4月26日（土）11時～18時
産後ボディワーク２日目／2025年4月27日（日）9時半～16時半
産後ボディワークのみ募集
先日スクール公式LINEにて募集をしたところ
すぐに埋まってしまいまして😳
産後ボディワークコースは広い場所をレンタルして
増枠することにしました。
あと２～３人は受け入れます🙏
次の予定はまだなくて
⚫︎希望者あつまるなら福岡平日クラスを検討します。
⚫︎6月あたりに関西？名古屋？誰が呼んでいただけるならいきます。
⚫︎10.11月 福岡で土日コース。
※2025年関東でのコース開催はしません。
※夏にある整体コースに参加したい方は先に産後ボディワークを受けておく必要があります。
●産後ボディワーク（オンライン講座＋実技）・・・209,000円（税込）
【座学】解剖学2日／姿勢の見方1日／産前産後の知識2日 ※録画動画の閲覧学習
【実技】産後ボディワーク
●筋デザインドレナージュ（オンライン講座＋実技）・・・209,000円（税込）
【座学】解剖学2日／姿勢の見方1日／産前産後の知識2日 ※録画動画の閲覧学習
【実技】筋デザインドレナージュ
●産後ボディワーク＋筋デザインドレナージュ（オンライン講座＋実技）・・・341,000円（税込）
【座学】解剖学2日／姿勢の見方1日／産前産後の知識2日 ※録画動画の閲覧学習
【実技】産後ボディワーク・筋デザインドレナージュ
産後ボディワークでは
・身体を動かすというシステムについて学ぶ
・痛みが出るシステムを学ぶ
・骨盤底筋の収縮の触察
・腹直筋離開のチェック
・産前産後のトラブルをケアできる約40種類のワーク
PTOT、柔道整復師、助産師、ヨガピラティスインストラクターなどの方が申し込まれています。
産後ケアを一緒に広めたい方✨是非一緒に勉強しましょう❣️
YouTubeにアップロードしました❣️
産前産後ケア『インナーユニットエクササイズ 仰向けバージョン』
YouTube：cie 産前産後ボディケアch
ひさーしぶりに公開のやつあげました！
メアレスピスクール生メンバーに教えてる
ボディワークをあげるあげると
言いながら数ヶ月…やっと1つ有言実行しました。
スクールの中身を一部お見せする形となりますが
一番重要な鉄則や使い方は教えないので
そこは分けてます👍
むしろ、産後ボディワークの良さが伝われば
救えるママが増えるし
スクール受講生の活躍の場が増えると思ってあげました☺️
今後も順にあげていきます♪♪
🎄12月オンラインボディワークレッスンのご案内です🎄
新インストラクターSAKIが加入しました✨
SAKIちゃんは佐賀で活躍してるセラピストで、見た目はふわっとしてて可愛いのに、軸があってかっこいいのです♡
前々からお誘いしてて、今月からデビューすることになりました🙏
みなさま、よろしくお願いします♪
産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月
●12月のボディワーク受講テーマ
12月6日（金） 10：00～11:00・・・『腹腔』cie
12月13日（金）10：00～11:00・・・『骨盤調整』saki
12月16日（月）10：00～11:00・・・『眼精疲労②』taeko
12月23日（月）10：00～11:00・・・『胸椎』akiko
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
私cieの1レッスン、単発1500円で受けれます。
【オンラインBODY WORK 月４回受け放題】
https://mosh.jp/services/177158
体が心が変わるから
どんどんメンバー増えております♪
女性理学療法士がプチ講義＋簡単な動きを中心としたレッスンを行ってます。
サブスクなので、1ヶ月間の間、4レッスンを見放題といった感じです🎅録画動画のみでの参加の方がほとんどです！
当日参加してくれたら、私たちはテンション上がります💛
※ご自身で解約されるまで毎月引き落とされます。
※登録した日が10日なら、翌月の10日までの1ヶ月間となります。
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●講師：cie（中島知恵）
Instagram：＠kumamoto_sango.cie
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母
・ヨガインストラクター
・ガスケアアプローチペリネ編修了
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
大学の頃から女性に特化した予防活動を志していた。
理学療法士として整形外科病院勤務を約10年。うち3年美容皮膚科を兼務。
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●講師：saki（高木咲）
Instagram：@saki__a.23
佐賀県佐賀市鍋島 enオーナー
理学療法士
・ヨガインストラクター
・GLAB組織間リリース産前産後ケア
・整形外科や訪問、スポーツの現場を経験。
思春期の生理痛や産前産後ケアにも注力して活動中。
「女性がいきいきと仕事や子育てが出来るからだづくり」をテーマにヨガと整体サロンを経営。
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●講師：akiko（佐藤亜紀子）
Instagram：@aki.yoridocoro.womens
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母
・ピラティスインストラクター
・pfilatesインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・組織間リリース産前産後初級コース修了
・北海道セラピスト研究会
clinical body work advance受講
“女性の健康から地域を元気に”をテーマに、幅広い年代の女性の身体の悩みに寄り添う整体院を営む。
ꔫ･—･ꔫ･—･ꔫ･—･ꔫ･—･ꔫ･—･ꔫ･
●講師：taeko（小野妙子）
Instagram：@taeko.pt_womens_care
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目・呼吸療法認定士
2児の母
・ヨガインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・アメリカ理学療法士協会認定
骨盤底コース受講中
自身の産後の不調を経験し、妊娠前からのケアの大切さに気づき活動中。
お待ちしております🎄
感謝 ₊˚ʚ 🫧 ₊˚✧ ﾟ.
昨晩のリハサクセミナー
驚くべき1280名もの方に申し込みいただいたようで
本当にありがとうございました！
アーカイブなしの予定でしたが
トラブルにより入室できなかった方々がいたとのことで
急遽アーカイブ配信することになりました。
ただ、お願いがありまして…
動画視聴する際はスクショ禁止、SNSや知人への資料のシェアを禁止でお願いします。
（アーカイブなしだからの内容にしていましたので）
※口頭でのシェアは是非してください✨
ご協力お願いします🙏
メールのお知らせがくると思います。
たくさんの方々が産前産後に興味をもってくださり
お時間割いていただいたことに本当に感激しております！
フォロワーやスクール生がたくさんシェアしてくれたので
小さな旋風は起こせたかなと思います。
産前産後ケアが当たり前の社会になるように
これからもコツコツ精進いたします。
寝かしつけ頑張ったのに入れなかった方々
ほんとに申し訳ありませんでした😣
わたしはパネリスト講師だったので
配信などの詳細は主催のリハサク様の方にお問い合わせください🙏
Instagram：@rehasaku.ist
仮説検証『わたしの運動指導は数字としても現れるのか？』
運動療法は20年ほどやってますし
運動器は17年学んでるし
産前産後13年学んでるし
臨床の中で、産後の腹部や骨盤底筋
いわゆるインナーユニットエクササイズを何万としてきました。
それにより痛みが取れたり、動作が可能になったり
お腹が凹んでスタイル良くなったり
結果はたくさん出してきました。
けど、信頼度によるプラセボかもしれないし
ほんとに言葉かけだけの工夫だけで
どの程度数字がかわるのか
確かめてみたかったのです。
10年くらい前からずっと探してました
これに遊び感覚で付き合ってくれる
エコーのプロ！！
（仕事として契約できる人）
やっといたんです！見つけたんです！
運動器エコー（修士）の福本先生
Instagram：@yun_pt
大阪から博多までエコーを背負って
きていただきました✨😆
※エコーは技術知識経験がすべて揃っていないと、確かな値は測れないと思ってます。0.5㍉ずれたら全く違うデータになりますよね。
産後2ヶ月〜8ヶ月のモデルさんに協力いただき
検証をさせていただきました。
3人だけだし、わたしの引き寄せた方々ですが
【結果】
予測していた結果がでました･:*+.(( °ω° ))/.:+
わたしのやり方はやはりプラセボではない説
ここをリハサク無料セミナでも
お話させていただこうと思ってますよ♪
臨床とエビデンスどちらも大切🙆♀️
福本先生とは多くのディスカッションをさせていただき
私が何年も疑問と思っていた（エビデンスではグレイ）のこともアドバイスいただき、たくさん解決できました✨
整骨院やクリニックなどで、エコー使ってる方は
臨床も見ているプロに学ばれるとよいとおもいます。
是非問い合わせてみてください。
清水久美子さん（ セラピスト歴18年（PT5年目） ）
奈良県 Physio room つぐ穗
産後ボディワーク&筋デザインドレナージュ受講/2021年
私が、産前産後を学びたいと思ったのは、整形外科クリニックにて勤務してからです。
“動ける元気な患者さま”に出会い、整形疾患の多くが、産後ケアを行う間もなく、忙しく過ごされてきた事の結果だと感じました。
私は同じ子どもを持つ女性として、整形疾患名がついてしまう前に、悩んでいる方に出会い、ケアをしたい。産後をママが元気に過ごせる事は子育てにも重要だし、私もママを応援したい！是非学びを深めたい‼︎
と思ったのですが、中々、周りに産前産後について詳しい人もおらず、SNSでたどり着いたのがcieさんでした。
cieさん自身も二児の母であり、産後の不調に悩まれていたからこそ分かることは、教科書には載っていません。
知識と、臨床家としての経験だけで無く、母目線、自身の経験を盛り込んだ内容を学べるので、とても実践に活かせます。
また、学んだ後も、フォローアップがあり、繋がりが継続していけることが嬉しいです！他職種が交流できるコミュニティとしても凄くオススメです‼︎お互いに持っていない所を情報交換できるし、女性として尊重し合える場がある。
まだまだ、私のまわりには女性起業家は少なく、男性社会に混じって浮いている雰囲気を感じていました。でも、cieさんに出逢ってから一気に女性起業家や元気のある女子たちとの繋がりが増えたんです。1人じゃない！という感覚が、より、仕事に向かうパワーになっていると感じます。
何より、ボディワークに出会って、私自身のカラダが変わってきた実感があるのが嬉しいです♡
