
2026年3月のオンラインボディワークレッスンのご案内です˖★
今月も夜レッスン˖★開催します!
身体の豆知識&心地良い動きのレッスン
産前産後・全ての女性にオススメします。
産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題(録画受講OK!)3,500円/月
●2026年3月のボディワーク受講テーマ
3月4日(水)10:00~11:00・・・『股関節』taeko
3月11日(水)10:00~11:00・・・『産後直後ケア2』saki
3月20日(金)10:00~11:00・・・『胸』cie
★3月27日(金)21:00~22:00・・・『仙骨』akiko
【お申し込み方法】
moshというサイトから申し込めます。
以下のリンクかQRコードから申し込みをお願いします。
身体の専門家が参加し続けるオンラインレッスン❤︎
体と心を楽にする小話とワークを提供してます😊
録画動画も1ヶ月見れるので勉強会感覚で参加してるPTさんや助産師さんもいますね♪
私たちが伝えたいボディワークは、見た目はヨガやピラティス、ストレッチなんですが、内観することを重視しているので、簡単な動きでも不思議と効果を感じれる体操です。
SNSや子育てや仕事など、意識が自分ではなく、外へ外へいく時代。。山にこもればすごい健康なるだろうなぁとは私自身も感じるのですが笑
便利なもの、楽しいものは経験したいですよね🙌
ケアをすることで、体と心を壊さずに、日々をもっと充実させることが可能だと思います❤︎
あきこさんが先月から夜レッスンへ変更🌙
録画よりリアタイの方がそら効果は高いですよねぇ
3500円て、ピラティス単発より安いかなぁと思うので
気軽に1ヶ月だけでも参加してみてください!
意識高いママさんにもお薦めしていただけると、役に立つかと思います😊
大学の頃から女性に特化した予防活動を志していた。
理学療法士として整形外科病院勤務を約10年。うち3年美容皮膚科を兼務。
●講師:cie(中島知恵)
Instagram:@kumamoto_sango.cie
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・2店舗サロン経営
理学療法士
2児の母
・ヨガインストラクター
・ガスケアアプローチペリネ編修了
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了

“女性の健康から地域を元気に”をテーマに、幅広い年代の女性の身体の悩みに寄り添う整体院を営む。
●講師:akiko(佐藤亜紀子)
Instagram:@aki.yoridocoro.womens
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母
・ピラティスインストラクター
・pfilatesインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・組織間リリース産前産後初級コース修了
・北海道セラピスト研究会
clinical body work advance受講

思春期の生理痛や産前産後ケアにも注力して活動中。
「女性がいきいきと仕事や子育てが出来るからだづくり」をテーマにヨガと整体サロンを経営。
●講師:saki(高木咲)
Instagram:@saki__a.23
佐賀県佐賀市鍋島 enオーナー
理学療法士
・ヨガインストラクター
・GLAB組織間リリース産前産後ケア
・整形外科や訪問、スポーツの現場を経験。

自身の産後の不調を経験し、妊娠前からのケアの大切さに気づき活動中。
●講師:taeko(小野妙子)
Instagram:@taeko.pt_womens_care
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目・呼吸療法認定士
2児の母
・ヨガインストラクター
・アメリカ理学療法士協会認定
産前産後コース修了
・アメリカ理学療法士協会認定
骨盤底コース受講中

◆moshについて
※登録日から1ヶ月間が契約期間です。翌月契約会社したい場合は3月20日契約した場合4月19日までに解約してください。
※解約したらコンテンツは全てみれなくなります。
※契約後は、mosh内の申込者コンテンツのところにzoom URLと録画動画を貼り付けます。
※登録してからすぐは反映されないことが多いので、お早めにお申込みください。
※アプリの不具合で動かない時は、一度ログアウトをして、再度ログインしてみてください。
お手数をおかけいたします。













































































