meRersiメアレスピ産前産後ボディケアスクール
2024年最後の実技コースを福岡で開催します ◌˚⌖

【産後ボディワーク】【筋デザインドレナージュ】
それぞれ受講生を募集しています。

【産後ボディワーク】
2024年11月2日（土）～3日（日）
地下鉄「呉服町駅」から徒歩1分

「産後ボディワーク」とは
『身体を動かす』を乳幼児発達の観点、重力と身体の関係性の観点から体感していただき、『楽とは』を探ってもらいます。
その上で、産前産後の方の身体ケアに必須なシステムやワークを約40種類を学んでいただきます！　
　
・腹直筋離開のチェックとケア方法
・骨盤底筋のチェックとケア方法
・産前産後の方の寝返り起き上がり方法（痛みケア）
を含みます。

→産後ボディワークについて
https://mild-womancare.com/school/bodywork

【筋デザインドレナージュ】
2024年12月14日（土）～15日（日）
地下鉄「赤坂駅」から徒歩12分
ドレナージュは枠に限りがありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください❣️

「筋デザインドレナージュ」とは
私cieが考案したセラピスト養成のオイルマッサージです。
・アメリカで習得したディープティシューマッサージ
・美容皮膚科で培ったオイルマッサージや痩身技術
理学療法士として培った解剖生理学や治療メソッドを織り交ぜたオリジナルメソッドです。　

・癒し
・デトックス
・筋コンディショニング
・ボディメイク
さらに整体効果が高いので、二次的に動きやすさや痛みケアができちゃうのが魅力✨

→筋デザインドレナージュについて
https://mild-womancare.com/school/drainage

本申し込みはメールフォームから
お問い合わせはスクールLINEから
お願いします(˘ᴗ˘)♡

2025年は実技の頻度や各人数を減らしていくつもりです。
県外出張も未定です（1箇所はいくかもです）。
そのため、実技の値上げをいたします。
受講したいと考えていた方は今回がおすすめです☺︎⭐︎

9月【オンラインボディワーク】単発レッスンのご案内です*✲ﾟ*｡ ♪

サブスクレッスンがかなり好評で😳
みんな体が確実に変わっててすごい🤍

月3500円で！オンラインで済ませちゃう（録画のみOK）！
週1回のペースで我々専門家3人のボディケアを受けて
まじで整体通わなくてよくなった人続出中🙏

みなさんのヘルスケア／カラダメンテナンスを推奨するために、このサブスクコンテンツを作るのが何年も前からの目標でした✨
継続してくれる人が増えてきてめちゃくちゃ嬉しい❣️

今回のcieの受講テーマは【肋骨〜呼気〜】
産前産後ケアには必須✨
くびれ作るのにも必須✨
自律神経ケアにも必須✨
内臓ケアにも必須✨

めっちゃ大事やん！！
✧(*,,ÒㅅÓ,,)✧

2024年9月10日（火） 10:00～11:00
単発レッスン1,500円

単発レッスン1500円で受講可能です。
私個人の小話を聞きたい方もどうぞ（笑）

産前産後ボディケア推進活動チームで月4回のサブスクレッスンをやってるものの一部ということにもなります🙌

9月16日はあきこさんが無料体験レッスンしてくれますので
そちらも是非受けてみてくださいね🥰
　
女性はどなたでもおすすめです✨

9月もオンラインボディワークを開催します。

産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月

●９月のボディワーク受講テーマ
9月2日（月） 10：00～11:00・・・『肩甲骨①』akiko
9月10日（火）10：00～11:00・・・『助骨～呼気～』cie
9月16日（月）10：00～11:00・・・『肩甲骨②』akiko
9月24日（火）10：00～11:00・・・『PMS対策』taeko

【mosh】https://mosh.jp/services/177158

産前産後ケアの時期は全員受けてほしい！そうじゃない方も
自分の身体の『新しい』を発見して『もっと楽』『もっと綺麗』を手に入れてほしいのです。

今月よりテーマを決めてやることにしましたよ！
それぞれの得意なことをやっていきます✨
全員理学療法士でウィメンズヘルス歴が長いので
からだの講義＋レッスンを毎回激安で受けれるというプランになってます🙌

サブスクで受けている方々には…
・それぞれの良さがあって良い！
・体がどんどん整っていくのがわかる！
・こんなに簡単な動きなのにいつのまにか痛みが消えてました！しかも痛みが戻ってこない！
　
とかなり手応えのある感想ばかりいただいてます🤗　
　
身体しんどい、痩せないなどお悩みがあるけど
・整体にいく暇がない
・どこにいったらよいかわからない
・通ってるけどいまいち持続しない
・産前産後なんかやらなきゃと思ってる
・セラピスト自身の体のケアがしたい

そんな方々はまず3ヶ月ボディワークレッスンやってほしい✨
※勿論1ヶ月だけでも🙆‍♀️
　

●講師：cie（中島知恵）
Instagram：https://www.instagram.com/kumamoto_sango.cie/
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母

私は肋骨について、呼気について
お話＋レッスンしますね♪
流行りの肋骨締め！ほんとに理解してますかね？
関節のシステムからわかりやすく説明してみようと思ってます❣️

●講師：akiko（佐藤亜紀子）
Instagram：https://www.instagram.com/aki.yoridocoro.womens/
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母

●講師：taeko（小野妙子）
Instagram：https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目
呼吸療法認定士
2児の母

ご参加お待ちしております❣️

昨年約100名が参加した✨脳マニアOTもなみちゃんの脳セミナー🧠💕
【脳セミナー×ボディワーク2024】
今年も開催します！！

講師：松澤もなみさん
Instagram：https://www.instagram.com/monami.yoga/

【日時】2024年9月18日(水) 14:00～16:00
【参加費】6,500円 ※スクール生 4,000円

【運動をつくる脳の仕組み】
・多感覚を統合して生み出される運動について
・状況や意思に応じて選択される運動について

【運動学習の仕組み】
・無意識で行う運動について
・身体の癖について

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

私が運動療法の中でこれだ！と思った【ボディワーク】
産前産後の方など、全体的に身心機能が低下している時には特に効くと感じます。

私はヨガもしていたので本来のヨガだなとも思ってます。
内観をして、自分の『楽』を探して、人間の本来の機能を乗り戻す。　

この時、脳ではなにが起こっているのか
ちゃんと効く理由がわかっているのです。
　
動くとは（運動とは）？
姿勢も歩き方も無意識な癖…？
なぜそんなことが起きる？？

脳×動く
を学んでみてください💛

分かりやすく解説してくれるので
多くのことに納得しちゃうことでしょう！！
　
赤ちゃんに関わる方
身体に関わる方
運動指導に関わる方
ダイエットしたい方
姿勢変えたい方
など…どなたでもฅ(=･ω･=)ฅ
　
身体の勉強は家族にも活かせる大切な知識です。
たくさん投資しておくことをオススメします✨
　
　
1年経ってパワーアップしたもなみちゃんなので、再受講もおすすめですっ！
※メアレスピスクール生はクーポンあるので、私cieに連絡ください。

熊本でレンタルサロンをお探しのセラピストさんへ朗報です。
９月よりメアルポの2階がレンタルサロンになります✨
なんと４時間1,000円～✨特別料金でご提供いたします✨

こちらのページもご参考に
https://mild-womancare.com/mererepos

こんな方のご利用をお待ちしています！
★整体やリラクゼーションの施術スペースに
★熊本市内で施術のご予約を取りたい方へ
★コストを抑えて個人サロンを開業したい方へ
★熊本でイベントやセミナー会場をお探しの方へ

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レンタルサロン料金
（対象期間 2024年9月1日～2024年12月15日）

★用途／助産院イベント

★用途／施術
【設備】施術ベッド１台 １対１

★用途／セミナー
【設備】施術ベッド複数　参加者複数

★メアレスピスクール生がいる場合の練習会

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レンタルサロンの設備・備品について

★施術でご利用の場合
●施術ベッド（折りたたみ）
●可動式椅子
●リクライニングチェア（電動）
●鏡台
●ヒートマット（別料金）

★その他設備
●ハイテーブル
●ローテーブル（折りたたみ）
●椅子
●鏡台
●ラグ

★家電ほか
●トイレ
●シンク
●ケトル
●冷蔵
●血圧計
●赤ちゃんのおもちゃ

★セミナー会場でご利用の場合
●折りたたみ施術ベッド×５
●可動式椅子×３
●折りたたみ椅子×４
●ヨガマット×６

家具を端に寄せるとスペースが作れます。

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ご利用について
★レンタルサロンご希望の方はミルト公式LINEへご連絡いただき、ヘルススケアなど理念に賛同できる場合のみ使用可能とし、面談（対面orオンライン）にてどのプランか決定していきます。
★メアレスピスクール生・以前から声をかけていただいていた方を優先します。
★家具などの破損や汚れは弁償していただくことがあります。

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レンタルサロンの場所

熊本市中央区上通町8-2 2F
上通り（オークス通り／ホテルキャッスル側）にある建物の２階です。

左側の黒いドアから入ります。
土足のまま２階に上がってください。

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お問い合わせ
ご希望の方はInstagramのDMか、ミルトLINEの方にご連絡お願いします。
①名前
②現在の職業
③今のお仕事の状況と、今後していきたい活動など
④メアルポ施術ルームで何をするのか（助産院？整体？）
を教えてください。

腹直筋離開のケアレッスンを開催します✨

命に関わらないので病院では処方がおりないです。
筋損傷なので理学療法士（PT）がすべきではないかと私は思うのですが、PTも学校などで習わないので、結局自分で学んだ人しか理解できてないです。

コツがあるので、それさえ理解し
実践すれば
どなたでもケアはできると思います✨

【日時】2024年9月11日(水) 10:30～12:00
【参加費】2,500円 

【対象】
◼︎妊婦、産後の方
◼︎産後にお腹ぽっこりが治らない方
◼︎お腹にうまく力が入らない方
◼︎お産の時にうまく腹圧がかけれなかった方
◼︎腰痛が気になる方
◼︎呼吸が浅いと感じる方
◼︎時々尿漏れが気になる方
◼︎産前産後ケアを提供している方
◼︎産前産後の方の整体などを担当している方
など

【受講内容】
●腹直筋離開とは何か理解する（スライド資料使って説明します）
●どうしたらケアできるのか理解する。
●実技・・・一緒にワークしてみましょう！

zooomを使用しますが当日参加しなくて大丈夫です🙆‍♀️
●録画動画を全員に配ります。
何度も見て練習してください♪
●ご希望であれば動画はLINEに直接送れます。
（スクール公式LINEにて案内します）

サムネイルにあるお写真の方は、同様のオンラインレッスンのみで改善されました✨

8月【オンラインボディワーク】単発レッスンのご案内です*✲ﾟ*｡ ♪

月4回サブスクレッスンがおすすめです❣️
理学療法士仲間とお届け中🎁
痛み改善、体質改善、体のお困りごとあるなら
ほんっとにやってほしい！
　
まず1ヶ月でなんか良いかもて思ったら
次に3ヶ月で自分の癖をケアしていきます✨
過去の投稿をご確認ください。

８月のcieの受講テーマは【足部】

産前産後によくある足の痛みやトラブル
扁平足についてとか話して
ボディワークしましょうかね♪
質問もどうぞ🙋

2024年8月26日（月） 10:00～11:00
単発レッスン1,500円

お申し込みお待ちしております。

8月もオンラインボディワークを開催します。

産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月

●８月のオンライン配信日
8月5日（月） 10：00～11:00・・・担当/あきこ
8月13日（火） 10：00～11:00・・・担当/たえこ
8月19日（月） 10：00～11:00・・・担当/あきこ
8月26日（月） 10：00～11:00・・・担当/ちえ

【mosh】https://mosh.jp/services/177158

産前産後だけでなく女性は全員必須❣️
整体いらずの体にしたい人
体だけでなくメンタルも整えたい人
　
何してもダメだったのに…
ボディワークで救われた人がたくさんいます✨
私もその1人(*･ω･)ﾉ

簡単な体操なのですが
解剖整理運動学
脳科学的にも理屈がある体操です。
　
〜効果ではなく改善〜
変わりたい人まず3ヶ月やってみてください！
録画受講のみでも全く問題ないです❣️
1ヶ月見れますので15分ずつやってみたり、好きなところだけ何度もやっててみても大丈夫です！
　
子供さんと、ご主人と
一緒にやるのもよいですねぇ。
　
理学療法士歴の長い3人ですので
様々な質問にも答えれますし
身体小話も楽しみにしてくださいね☺️

●講師：ちえ（中島知恵）
Instagram：https://www.instagram.com/kumamoto_sango.cie/
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母

●講師：あきこ（佐藤亜紀子）
Instagram：https://www.instagram.com/aki.yoridocoro.womens/
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母

●講師：たえこ（小野妙子）
Instagram：https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目
呼吸療法認定士
2児の母

ご参加お待ちしております❣️

助産師・セラピスト向け
《産前産後の方の歩行分析セミナー》

2024年8月31日（土） 14:00～16:30
●歩行の基本
●妊婦の歩き方の特徴
●産後の方の歩き方の特徴
●その特徴から予測される症状や悪化の予防について

妊婦さんの歩行、産後の方の歩行について解説します。

助産院／産後ケアに携わる方は是非どうぞ✨
産前産後の身体のこと学びましょうദ്ദി៸៸›ᴗ‹៸៸ )

妊婦歩きってなんか特徴的ですよね？
それってなにが起こってるのか気になりません？
産後はいくつかバリエーションがあるのですが
その特徴とその理由、予測される症状とその対応について
などお話ししますね。

理学療法士は歩行分析のプロです✨
（苦手なPTも多いのですが笑）
私はなぜか1年目から得意だったし、整形外科にいたので、歩行分析もかなりしてきました！
さらに、産前産後の方に関わって約10年なので、妊婦の産後の方の歩行を見てる数もかなり多い方だと思います👍
　
歩行分析をできるようになるのは、かなり難しいので
見るべきところをいくつか知ることで
現場でさまざまな予測が可能となるので
産前産後ケアの質があがると考えられます！！
　
当日は実際の妊婦さんや、産後の方の歩行動画を見ながら
解説してみようと思います❣️
　
勿論、PTOTもにも役立つと思いますので、お申込みお待ちしております(⑉• •⑉)
男性もどしどし！柔道整復師もどしどし！
録画のみの受講も勿論OKです。

QRコードからmoshを登録し、その中で見ることができる流れとなります🙏

メアレスピスクール生はグループLINEに流してますので、個別に連絡くださいね！！

助産師に人気好調⋆౨ৎ˚⟡.•
【　オンライン講座　】

①解剖学（骨・関節・筋肉　知識をどう使うか理解しよう）
②姿勢動作の見方（コツがわかれば分析は楽しくなる）
③産前産後の知識（理学療法士目線なので助産師にも人気）

【受講料】
①～③ 77,000円
③のみ　33,000円
※PT/OTなど国家資格があり、かつ運動器が得意な方のみ「③のみ」の選択が可能です。

【主催】
meRespiメアレスピ産前産後ボディケアスクール

解剖学が苦手な助産師やインストラクター、主婦だけど身体の勉強してみたい方、運動器が苦手な専門家PTOT柔道整復師、さまざまな方々に好評で、4期目の配信となります。
※現在は録画配信のみです。

1回目は2024年版をラジオ感覚で受けてください。
（雑談が多少違うので）2回目に2023年版を見るのをおすすめします。
3回目は自分の中の疑問やわからないことの答えを探すために再度2024年版を見てみてください ☪︎*｡꙳
※これまで活躍している受講生の方々から3回見るのがおすすめだと言われました！

堅苦しい感じではなく、身体のことを学ぶって面白いなと思って欲しいんです！丸覚えなんてしなくてよいですよ🙆‍♀️
ここ面白かったってとこだけ、友達に教えたらよいんです♪

実技は
basic
●筋デザインドレナージュ（オイルマッサージ）
●産後ボディワーク（身体の仕組み＋運動療法）
advance
●整体コース（産前産後の症状別テクニック）

その他
●助産師コース（助産師講師とコラボ）
●筋デザインドレナージュインストラクター（講師育成）
●様々なオンラインセミナー

私は産前産後ケアが社会の当たり前になったらよいなと思い、活動しつづけています.
仲間になってくださる方、男女、職業、立場問わず、たくさんの方と繋がっていきたいです♪

【申し込み後の流れ】
①メールフォーム（返信がくるまでお待ちください🙏）
②revotというオンラインサイトにて決済（振込orクレカ※分割可能）
③動画が見れる。
※動画の最新は2024年版ですが、2023年版も残しています。　

6月【オンラインボディワーク】単発レッスンも受付中です。

2024年6月24日（月） 10:00～11:00
単発レッスン1,500円
録画受講のみOK！

『カラダも心も元気です』て言いきれない人は全員対象！！
産前産後の方は必須だと思う！！

私が治療家かつ運動療法を20年やってて、いきついた答えがボディワーク

本来のヨガの内観を取り入れつつ
ピラティスの機能的な動き方を意識させつつ
フェルデンクライス（武術）さん的な力学
トラウマセラピー的なボディワーク
などをこじつけてて

もちろん、、
ストレッチの気持ちよさ
筋トレの筋機能向上
理学療法士なのでそこの大切さもわかってるので
自然とそこも含まれてくる！！

私がこれだけ精力的に動けるのは、ベースにボディワークがあるからです✨生活の中に常にボディワークがあります😊

〜カラダ〜
腰が痛い
肩が痛い
整体に行ってもすぐ戻る
整体に行っても意味がないと思ってる
リハビリに行っても意味がないと思ってる
結構多いんですよね。

意味がないことはないと思うのですが
過去に思うような効果や変化がでなかったんでしょうね。

じゃあ自分で治せば良いんですよ！！

私自身、他人に触られると余計に悪くなる体質で、、
だからボディワークで治したんです！
1人目を産んでから7年痛かった左の坐骨神経痛（仙腸関節痛）がスルスルと治ったんです^ ^

過去のボディワーク受講してた方も、首肩がつらくて週1で整骨院に通っていた方がボディワークを生活に入れたことで痛みがなくなり、違和感がでてきたら自分でケアできるようになったのです✨☺️

現代に生きる私たちは無理をしちゃう生き物なので、どこか痛みがでること自体は悪くないと思うんです。

ただ、カラダの不調に支配されず、自立していれば良いと思うんです❣️

それは可能なことなんです。
これができる人をわたしは増やしたい。

〜心〜
大人になってもママになっても
もっと楽に、もっと日々を楽しんでよいのです💛

そうなるためには自分と向き合う時間を作ることが大切
たった60分、まず体に意識を向けることからスタートするのです。

たったこれだけ？という体操がおおいのですが、、だからこそ多くの気づき、普段は気づかなかった思考の癖などと向き合えるのです♡

今悩んでることがちっぽけだったなとか
今行動できない理由はこれかも、、とか
気づくことでスルリと行動に移せるようになるんですよね♪

今の自分からさらに成長したい方（痛みとりたいも）
みーんなに必要なワークだと思ってるので
値段も安価にしてます。

腰痛肩凝りだけでなく、生理痛が治る方も多いのがこれまた面白い。

単発からでも🙆‍♀️
ご参加お待ちしております☆

オンラインレッスン開催中♪♪
7月も引き続きオンラインでお会いしましょう❣️

産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月

●７月のオンライン配信日
7月5日（金） 10：00～11:00・・・担当/あきこ
7月12日（金）10：00～11:00・・・担当/ちえ
7月19日（金）10：00～11:00・・・担当/あきこ
7月25日（木）10：00～11:00・・・担当/たえこ

【mosh】https://mosh.jp/services/177158

元々はcieさんが月に2回やっていた
オンラインレッスンでしたが
５月より
理学療法士であり女性のケアサロンをしている
メンバーで開催しています✨
⁡
嬉しい感想も沢山頂いてます🙇‍♀️
「たったこれだけで痛みがなくなるのですね」
「眠りが浅いのが治りました」
⁡
ボディワークの素晴らしさ
これは実感してみないとです！！
⁡
サブスクは月4回のレッスンが
受け放題という形です♡
継続してほしい、みーんなにやってほしいのでかなり安い値段に抑えています✨
⁡
・月のどこからでも参加は可能です（その日から1ヶ月計算で決済されます）
・オンラインは女性の方のみ参加が可能です。
・産前の方は医師の指導のもとご参加ください。
（基本的に簡単な体操です）
・産後の方も調子をみながらご参加ください。
（全員が産前産後に特化した理学療法士なのでご相談ください。
調整します）
・特に症状などなくてもどなたでもご参加ＯＫです。
・男性は【録画受講】のみでお願いします。
・QRコードまたは URLより、moshからメアド登録→サブスク申し込みをお願いします。
・サブスクになりますので、毎月自動更新されます（必要な方は解約をしてください）
⁡
・単発はちえ、あきこ、たえこそれぞれにお問い合わせください。
・その他お問い合わせは、メアレスピ公式LINEの方
にお願いします（まずはDMでＯＫ）

●講師：ちえ（中島知恵）
Instagram：https://www.instagram.com/kumamoto_sango.cie/
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母

●講師：あきこ（佐藤亜紀子）
Instagram：https://www.instagram.com/aki.yoridocoro.womens/
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母

●講師：たえこ（小野妙子）
Instagram：https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目
呼吸療法認定士
2児の母

ご参加お待ちしております❣️

話題のボディワーク.｡.:*✧
運動生理学/脳科学に則ってるから
大した運動してないのに体が楽になる体操！！
　
スペシャルな理学療法士3人にて（自分で言うw）
録画動画付きのオンラインレッスンを格安でやってます❣️

一緒に活動しているお二人は、私が尊敬かつ大好きな方々♡
もう間違いないから！！

産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月

●６月のオンライン配信日
6月3日（月） 10：00～11:00・・・担当/あきこ
6月10日（月）10：00～11:00・・・担当/たえこ
6月17日（月）10：00～11:00・・・担当/あきこ
6月24日（月）10：00～11:00・・・担当/ちえ

【mosh】https://mosh.jp/services/177158

moshのリンクから登録をお願いしますね♡
ハイライトにオンラインレッスンのところに載せてます🙌DMからお問い合わせもOK☺️
いつからでも参加できます！録画動画が1ヶ月見れます🙆‍♀️

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

私ね、ずっと思ってたんです。
みんな24時間体をバキバキに固めて、痛い思いをしながら子育てや仕事をやってて、、寝てる間もちゃんも体緩めて休めてる人ってなかなかいなくって。。（起きたら体痛いってやつ）

リハビリは週に2.3回はきてもらうのが普通なんです。週7日酷使してる身体、リセットするには最低週1はケアをすべきだと

たったの1時間です！その日参加できなくても、録画で小刻みに見ちゃえばよいわけですよ！！

そんくらいせんと（九州弁いれちゃうくらい本気よ）5年後、10年後、、？もたないですって(((ﾟДﾟ;)))

私たち理学療法士は、そのボロボロになってどうにもいかなくなった人たちを病院で見てたんです。そうなる前に、ボディワークしておけば、悪化を防げたはずって方がたーくさんいます。

ボロボロになるってわかってるみなさんを放置はしたくないです。だからやるって決めたんです‼️
　
老後のために投資してます？たまっても、不健康ならそれ入院代にただただ消えません？健康投資をしてください。その方がコスパよいかもですよ！

はやいに越したことはないんです。
何年前からカラダどうにしなきゃて言ってます？目的はなんでもよいんです！

痛みのケア、姿勢改善、産前産後ケア
女性に特化した体の問題を解決できるように中身を組み立ててレッスンいたします✨

ボディワークは脳トレなので、きつい運動をさせるトレーニングとは違います。簡単な体操です！これが不思議と体をかえるのに効くんです。20年ほどいろんな運動療法をやりましたが、、まずはボディワークでしょ！！て断言できます(≧▽≦)و

身体でお困りごとない人はやらなくてもよいですよ。
少しでもある方はやったがよいですよ？
まじでおススメなんで🙌

●講師：ちえ（中島知恵）
Instagram：https://www.instagram.com/kumamoto_sango.cie/
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母

●講師：あきこ（佐藤亜紀子）
Instagram：https://www.instagram.com/aki.yoridocoro.womens/
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母

●講師：たえこ（小野妙子）
Instagram：https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目
呼吸療法認定士
2児の母

ついに発表 🎊
オンラインレッスン𖤐˒˒
リリースです(´,,•ω•,,)

元々は私ちえが月に2回やっていたオンラインレッスン
2年半くらいやってましたかね
諸々準備してましたがやっと✨
理学療法士の仲間と復活しますよ❣️

「たったこれだけで痛みがなくなるのですね」
「整骨院に何年も通ってたのに、行かなくてよくなりました」
「肩がきつくなったらこのワーク、腰がきつくなったらこのワーク、自分が好きなワークを覚えているので、悪化せずにセルフケアできるようになりました」
　
ボディワークの素晴らしさ
これは実感してみないとです！！

長年身体のケアの仕事をしていますが
月4回はやらないとなとずっと思っていたので
サブスクは月4回のレッスンが受け放題という形となります
継続してほしい、みーんなにやってほしいので
かなり安い値段に抑えていますʕ•̀ω•́ʔ✧

産前産後・女性専門の理学療法士による
【オンラインボディワーク】
4回受け放題（録画受講OK！）3,500円／月

●６月のオンライン配信日
6月10日（金）10：00～11:00・・・担当/あきこ
6月13日（月）10：00～11:00・・・担当/たえこ
6月24日（金）10：00～11:00・・・担当/あきこ
6月27日（月）10：00～11:00・・・担当/ちえ

【mosh】https://mosh.jp/services/177158

・月のどこからでも参加は可能です（その日から1ヶ月計算で決済されます）
・オンラインは女性の方のみ参加が可能です。
・産前の方は医師の指導のもとご参加ください。
（基本的に簡単な体操です）
・産後の方も調子をみながらご参加ください。
（全員が産前産後に特化した理学療法士なのでご相談ください。調整します）
・特に症状などなくてもどなたでもご参加OKです。
・男性は【録画受講】のみでお願いします。
・QRコードまたは URLより、moshからメアド登録→サブスク申し込みをお願いします。
・サブスクになりますので、毎月自動更新されます（必要な方は解約をしてください）
・単発はちえ、あきこ、たえこそれぞれにお問い合わせください。
・その他お問い合わせは、メアレスピ公式LINEの方にお願いします（まずはDMでOK）

●講師：ちえ（中島知恵）
Instagram：https://www.instagram.com/kumamoto_sango.cie/
COCUU株式会社 代表取締役
セラピスト養成スクール・サロン経営
理学療法士
2児の母

●講師：あきこ（佐藤亜紀子）
Instagram：https://www.instagram.com/aki.yoridocoro.womens/
熊本県多良木町 ヨリドコロオーナー
理学療法士19年目
4児の母

●講師：たえこ（小野妙子）
Instagram：https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/
福岡県久留米市 WAKAROオーナー
理学療法士19年目
呼吸療法認定士
2児の母

ライブで参加してもよいですし

録画したものを貼り付けますので

後日ゆっくり受講でも大丈夫ですよ(^^)

わからなければ、連絡くださいね⭐︎

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【無料オンラインレッスンご案内】
おまたせしました🙌ずっとやりたかった形を信頼する理学療法士たちと作れることになりました(♡°▽°♡)

●４月オンラインボディワークレッスン
4月1日（月）10：00～11:00・・・担当/あきこ
4月15日（月）10：00～11:00・・・担当/たえこ

●講師：あきこ（佐藤亜紀子）
Instagram：https://www.instagram.com/aki.yoridocoro.womens/

●講師：たえこ（小野妙子）
Instagram：https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/

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産前産後ボディーワークオンラインレッスンのサブスクを5月から開始します❣️
身体の勉強を約20年していますが、将来の健康や美容のために、継続的な体操（運動）は絶対大切。
　
産前産後は身体の変化が大きくて、脳がついていけず、産んだのに妊婦みたいな歩き方をしている方もいらっしゃいます。。産前産後の脳トレや健康投資という意味でも、若いうちからやるのが理想だと思います。
　
ただ、きつい運動や無理なヨガポーズをしなくて大丈夫です！！ボディワークは簡単な動きが多く、自分の身体を内観（意識）することが特徴です。

まずはたくさんの人にボディーワークを体験してほしくて、4月には2回の無料レッスンをしていただくことになりました✨

当日参加でもOK！
録画動画でやってみてもOK！